Acolhimento
Um espaço de escuta clínica onde podes falar sem pressa e sem receio de julgamento.
Psicologia Online
Um espaço seguro para cuidares de ti, ao teu ritmo.
As consultas de psicologia online da nossa clínica foram pensadas para te dar acompanhamento clínico sério, flexível e humano, onde quer que estejas, sem abdicar do rigor profissional.
Atendimento 100% online
Flexível e prático
Acolhimento sem julgamentos
Sem filas, sem trânsito, sem salas de espera
Com poucos cliques, tens acesso a acompanhamento psicológico especializado onde quer que estejas.
Sobre as consultas
Com os nossos psicólogos séniores consegue maior proximidade clínica, conforto e continuidade no teu acompanhamento.
A nossa equipa de psicólogos online especialistas trabalha exclusivamente em formato remoto. Escolhemos este modelo porque ele permite reunir profissionais de excelência, de várias zonas do país, e oferecer um atendimento psicológico online com mais comodidade, flexibilidade e consistência.
Podes fazer a tua sessão a partir de casa, do trabalho ou durante uma viagem. Seja para Burnout, Ansiedade ou Depressão, o objetivo é o mesmo: dar-te acesso a acompanhamento sério, humano e adaptado à tua realidade.
Profundidade
Vamos além do sintoma para compreender o que está a alimentar o teu sofrimento.
Continuidade
Manténs o acompanhamento mesmo em mudanças de cidade, férias ou períodos exigentes.
Confidencialidade
Utilizamos plataformas seguras e respeitamos rigorosamente o sigilo profissional.
As nossas participações na imprensa
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Como te podemos ajudar
Alguns dos temas que podemos trabalhar em consulta.
As nossas consultas de psicologia online acompanham diferentes necessidades emocionais e clínicas. Se não te revês em nenhuma destas áreas, isso não é um problema. Cada história merece ser escutada com atenção.
Burnout
Esgotamento físico e emocional associado a pressão, exigência e desgaste continuado. Ver intervenção.
Ansiedade
Preocupação excessiva, tensão, ruminação e dificuldade em desligar. Saber mais.
Ataques de pânico
Crises intensas com sensação de perda de controlo, medo e sintomas físicos marcados.
Depressão
Desânimo, perda de energia, vazio emocional e dificuldades em retomar o equilíbrio.
PHDA no adulto
Dificuldades de atenção, organização, impulsividade e impacto na vida pessoal e profissional.
Luto e transições
Perdas, mudanças de vida e fases de maior fragilidade emocional que pedem suporte consistente.
Não sabes por onde começar? Fala connosco e ajudamos-te a encontrar o acompanhamento mais indicado.
Vamos conversar
A nossa forma de trabalhar
Atendimento psicológico online com estrutura, segurança e proximidade.
As sessões decorrem por videochamada, com todas as medidas de segurança e privacidade. O objetivo não é apenas facilitar o acesso, mas garantir um acompanhamento consistente, profissional e adaptado à tua rotina.
Plataforma segura
Videochamada com proteção das comunicações e foco total na confidencialidade.
Profissionais certificados
Profissionais membros da Ordem dos Psicólogos Portugueses.
Mais comodidade
Fazes a consulta a partir de um local privado e tranquilo, sem deslocações desnecessárias.
Continuidade terapêutica
Mudanças, viagens ou semanas mais exigentes deixam de ser motivo para interromper o processo.
Como funciona
Um processo simples para começares a tua consulta online.
Desde o primeiro contacto até ao início da sessão, tudo foi pensado para tornar a marcação mais clara e prática.
Primeiro contacto
Entras em contacto por WhatsApp ou email para partilhares a tua necessidade.
Agendamento
Escolhemos o dia e a hora que melhor se ajustam à tua disponibilidade.
Pagamento e link
Recebes as indicações de pagamento e o link seguro para a consulta.
Início da sessão
No horário marcado, acedes ao link e inicias o teu acompanhamento psicológico.
Testemunhos
Experiências reais de quem já encontrou aqui apoio.
Partilhamos testemunhos verificados do Google, deixados por pessoas que confiaram no nosso acompanhamento psicológico.
★★★★★
Excelente serviço, desde a marcação online à organização e aos profissionais, sempre disponíveis. O acompanhamento que tenho recebido tem sido muito importante e tem ido totalmente ao encontro daquilo que procurava. Obrigada!
★★★★★
A minha experiência é a melhor possível. Desde a primeira consulta que senti uma empatia imediata com o profissional e hoje passados já 9 meses, sinto uma progressão imensa além de sentir um profundo autoconhecimento que em tudo me ajuda na minha vida.
★★★★★
Profissionais de excelência com acompanhamento diferenciado, aqui encontrei o apoio de que necessitava para ultrapassar a fase mais desafiadora da minha vida.
★★★★★
Desde o início que todo o processo foi muito simples. Apenas enviei uma mensagem à Dra Sofia que prontamente me respondeu, percebeu o que se passava e o que eu pretendia e em 2 dias iniciei as minhas consultas...
★★★★★
Equipa muito competente e disponível. Que nos ouve e nos ajuda no caminho certo para encontrarmos o nosso equilíbrio.
★★★★★
Quero deixar um feedback muito positivo sobre a minha experiência. A psicóloga com quem tenho trabalhado tem sido incrível: atenta, profissional e com uma capacidade de me ajudar a ganhar novas perspectivas que têm feito a diferença no meu processo...
Perguntas frequentes
Tira as tuas dúvidas sobre as consultas de psicologia online.
Reunimos respostas diretas às dúvidas mais comuns para te ajudar a decidir com mais tranquilidade.
Como funcionam as consultas online?
Funcionam por videochamada, com total privacidade. Recebes um link e acedes à sessão no horário combinado, de forma simples e segura.
Que equipamentos preciso?
Precisas apenas de computador, tablet ou telemóvel com câmara, microfone e uma ligação estável à internet.
São tão eficazes quanto as presenciais?
Sim. Há evidência científica de que a terapia online pode ter a mesma eficácia que a presencial, com a vantagem da maior flexibilidade.
As consultas são seguras e confidenciais?
Sim. Seguimos o código deontológico da OPP e recorremos a plataformas com medidas adequadas de proteção e privacidade.
Vamos dar o primeiro passo?
Não precisas de estar pronto. Basta estares disponível para começar.
Se algo te trouxe até aqui, confia nesse movimento. Estamos aqui para te ouvir e para tornar o início do processo terapêutico simples, claro e humano.
- Resposta rápida para esclarecimento de dúvidas e marcação.
- Pagamento via MBWay ou Multibanco.
- Consultas online com foco em conforto, segurança e continuidade.
- Possibilidade de acompanhamento a partir de qualquer local com privacidade.
