Preciso mudar mas não mudo
Metade do ano já passou e ainda temos algumas, se não todas, as resoluções de Ano Novo por tratar. Todos os anos é a mesma coisa...
Tratamento para Perturbação de Sintomas Somáticos
Perturbação de Sintomas Somáticos
Dores frequentes, cansaço persistente ou sintomas físicos que parecem não ter explicação médica?
Se já fizeste exames e ouviste que “não tens nada”, mas continuas a sentir desconfortos físicos reais… é possível que estejas a viver uma Perturbação de Sintomas Somáticos.
O que é?
Esta perturbação caracteriza-se por sintomas físicos persistentes (como dor, fadiga, dificuldades gastrointestinais, entre outros), que causam sofrimento significativo e impacto na vida diária mesmo quando não há uma causa médica clara que os justifique.
A preocupação excessiva com o corpo e a saúde, a ansiedade em torno dos sintomas e as consultas médicas frequentes (sem respostas conclusivas) são comuns.
Mas há resposta. E começa com o tratamento psicológico especializado.
Perturbação de Sintomas Somáticos
Sintomas comuns:
- Dores físicas persistentes sem causa médica identificável.
- Fadiga constante, mal-estar geral, tonturas ou problemas gastrointestinais.
- Visitas frequentes a médicos ou urgências, com exames sem alterações relevantes.
- Preocupação excessiva com doenças ou com o pior cenário possível.
- Ansiedade intensa em torno de sintomas físicos.
- Sentimento de frustração por “ninguém encontrar o que tens”.
- Impacto real na rotina, no trabalho e nas relações pessoais.
- Sensação de que o corpo está sempre em alerta ou a falhar.
Quando marcar consulta? se:
- Já fizeste múltiplos exames médicos e continuas sem resposta.
- Os sintomas físicos interferem na tua vida, mesmo sem diagnóstico definido.
- Vives constantemente preocupado/a com o corpo e a saúde.
- Sentiste que minimizam as tuas queixas ou não te compreendem.
- Estás cansado/a de viver em alerta constante e com medo do que “pode ser”.
- Percebes que o teu sofrimento físico e emocional está ligado.
